7/9/18 · 中足部のスポーツ傷害の中で、良く見られるのが、この有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)といわれる疾患です。 外脛骨とは、足の内側にある過剰骨（よけいな骨）もしくは、種子骨の一つです。 健常な方の15%ぐらいの方にある痛みも無いため、しばらくこのまま様子を見ます。 ★追記 その後の経過、新たに書いています。 よろしければ、ご覧下さい。 滑液包炎（かつえきほうえん）その後 生活での支障は？ ★追記 昨日、初めて『痛み』が出てきました。内くるぶし下部周辺の痛みの対処法 まず、カサハラ式 足裏バランステーピング法 （痛みのない場合）または 3本指テーピング靴下 で足裏のバランスを整えて、親指に力が入れ踏ん張って歩けるようにすることで足関節を安定させます。
外側 前側 内側 くるぶしが痛い その原因とは お知らせ 交通事故治療 整形外科病院 ふじた医院 病院 介護ナビ Milmil
